COVID-19:Consejos Psicológicos para largos períodos en casa
Marzo 16, 2020Comunicado sobre inscripción formulario online
Marzo 24, 2020
Consejos preventivos ante la emergencia sanitaria por COVID-19
¡Como comunidad escolar nos cuidamos!
- La higiene de manos debe ser mediante el lavado con agua y jabón por 30 segundos, especialmente luego de toser o estornudar. El uso de alcohol gel es sólo en caso de no estar cerca de un lavamanos.
- Realizar una buena higiene respiratoria, es decir, al toser o estornudar cubrirse la boca y las fosas nasales con el pliegue del codo o utilizando pañuelos descartables. Asimismo, evitar tocarse la cara y la mucosa de los ojos, la nariz o la boca.
- Si tienes que salir de tu casa por alguna situación de emergencia, preocúpate de al volver desinfectar superficies y dispositivos que te hayan acompañado, como dispositivos móviles, bolsos, superficies, etc.
- El uso de mascarillas es solo para personas con síntomas respiratorios o que asistan a personas sintomáticas o con diagnóstico confirmado de la enfermedad. ¡Evitemos el desabastecimiento de mascarillas!
- No compartir utensilios de uso personal para bebidas y alimentos, como vasos, cubiertos, botellas, etc.
- Visita centros asistenciales de salud sólo en caso de no poder controlar los síntomas, especialmente si la fiebre es muy alta (sobre 38º C). Por el contrario, si la sintomatología es leve, se sugiere hacer la consulta médica en el domicilio (utilizando alternativas como la videollamada o la consulta médica telefónica de orientación).
¡Debemos evitar colapsar nuestro sistema de salud!